ปัจจุบันอะไรๆ ก็เปลี่ยน โลกของเราไม่เหมือนเดิม ในหลายๆ ประเท ศเริ่มเข้าสู่ การเป็นสังคมผู้สูงอายุ
ทีนี้เราคงจะพึ่งพาลูกหลานไปตลอดคงไม่ได้ พอเราแ ก่ตัวลง ทุกคนต้องจะทำอย่างไร
เพื่อที่จะสามารถอยู่ได้ แบบที่ไม่ต้องพึ่งพาลูกหลาน ไม่ต้องพึ่งพาคนอื่น
1. การมีสุขภาพที่ดี
การมีสุขภาพที่ดี ร่างกายแข็งแร งมันคือสิ่งที่สำคัญที่สุด ยิ่งแ ก่ตัว ยิ่งสำคัญ เพราะสุขภาพที่แข็งแร ง
มันดีต่อการใช้ชีวิตมาก จงกินอาหารที่มีประโยชน์ นอนให้เพียงพอออกกำลังกาย และเรียนรู้วิธีการดูแลสุขภาพที่ถูกวิธี ชีวิตคุณจะได้มีความสุข
2. การไ ร้ความกังวล
เราจะใช้ชีวิตอย่างไร้กังวลได้ยังไง เรื่องของลูกๆ อะไรที่คุณพอที่จะช่วยได้ ก็ให้ช่วยเขา
ส่วนอะไรที่อยู่นอกเหนือ ไม่ก็ลูกๆ ไม่ต้องการให้คุณช่วย ก็ไม่จำเป็นต้องกังวล
อย่าเข้าไปก้าวก่าย ชีวิตลูกมากไป คนเราแ ก่แล้ว จัดการเรื่องของเราก็เพียงพอแล้ว
3. ต้องใจกว้าง
เราเองก็แ ก่แล้ว ไม่ต้องเคร่ งครั ด กับตัวเองมาก ใจกว้างเข้าไว้ มองโลกในแ ง่บวก จะกินอะไรก็กิน
อย ากใส่อะไรก็ใส่ ไม่ต้องกลั วการใช้เงิน เพราะช่วงนี้เป็นช่วงชีวิตที่ควรใช้เงินกับตัวเองบ้างแล้ว
4. การไม่ทวงบุญคุณ
เพราะคนเราแก่ตัวไปแล้ว อย่าเอาเรื่องเล็กน้อยมาพูด ว่าคุณเคยช่วยใคร
คนอื่นทำดีกับคุณแค่ไหน ก็ปล่อยผ่านไป คุณแค่รู้เพียงตัวคุณก็พอเช่น หากลูกขอให้คุณไปช่วยดูหลาน
ก็อย่าหงุดหงิด และบ่นต่อหน้าหลาน ว่าลำบ าก เพราะหากตัวคุณอย ากทำก็ทำ และไม่เต็มใจ ที่จะทำก็แค่หาข้ออ้างไปก็พอแล้ว
5. ชีวิตมีสีสัน
การทำให้ชีวิตของเรามีสีสัน มีชีวิตชีวา ทำให้ชีวิตเต็มไปด้วยเสียงเพลง ฟังเพลงที่ชอบ ทำอะไรที่น่าสนใจผ่อนคลายอารมณ์
ยิ้มแย้มแจ่มใสทิ้งปัญหา และความทุ กข์ไปซะ ทำตัวเองให้มีความสุขมากๆ
6. อยู่ด้วยตัวเองให้ได้
อย่าเอาความหวังที่จะให้ลูก ดูแลเราตอนแ ก่ตัวไปฝากไว้ที่เขา เพราะลูกก็มีงานที่ต้องรับผิ ดชอบ ถ้าทิ้งภาระไว้ที่เขา
ก็เหมือนไปเพิ่มความกดดั นให้เขา เวลาคุณไปอยู่กับลูก ก็มักจะพูดเรื่องที่ไม่ควรพูด ทำให้ไม่มีความสุข สู้อยู่ที่บ้านของคุณเองดีกว่า
ใช้ชีวิตที่สงบสุขในแต่ละวันด้วยเงินเก็บของคุณ
ใกล้บั้ น ป ล า ยชีวิต จงโ ม โ หให้น้อยลง แล้วใช้ชีวิตให้มีความสุขเถิด ความสุขคือปล่อยวาง เมื่อหิวก็กิน ง่วงเราก็นอน
เมื่อคิดปล่อยวาง ทั้งชีวิตของคุณก็จะสุขใจเมื่อมีชีวิตอยู่ไม่กล้าใช้ สุดท้ายเงิน
ที่หามาได้เมื่อคุณหมดลม ก็เป็นเพียง กระดาษนั่นแหละตลอดชีวิตนี้..
